Ni tan mal

Ayer no fue uno de mis días esplendorosos en los que casi ayuné (Y digo casi, porque sé que si ayunara un día completo, al siguiente me comería todo lo que se me pusiera delante). No puedo sentirme orgullosa de él, pero tampoco lo pondría en mi lista negra. Hoy, hasta ahora, tampoco he usado especialmente mi fuerza de voluntad, pero por lo menos, no comí chocolates ni dulces ni una vez. Lo malo es que comí papas o patatas a la "importancia", que son rodajas de patata rebozadas con huevo y harina, asadas con bechamel sobre, entre y bajo ellas. Fui un tanto cerda, porque ciertamente este plato no me gusta demasiado, y me serví más de la cuenta. Sin embargo, nada de postre, y de "segundo" tomé un trozo de pechuga limpio (me aseguré, por lo menos eso no hice mal) del tamaño de la mitad de la palma de mi mano. Me dio hambre esta tarde, ansío comer algo de cerdas, y por mi cabeza pasan cosas como "Hoy ya fallé, reinicio mañana" pero intento ignorarlas, intento trabajar con Ana de nuevo. Comí cerezas, demasiadas creo, pero en algunas páginas las leí como alimentos de calorías negativas, así que no estoy demasiado preocupada. Hoy no bebí demasiado líquido, he de mejorar eso, el problema está en que de 24 del día, paso 7 durmiendo y 6 en el colegio, además a lo largo del día evito la cocina, así que no entro demasiado a beber agua. También me contuve con mi gran enemigo, mi pequeña adicción, pan con salsas, jamón, chocolates etc. se que suena estúpido, por ejemplo ahora no me apetece, pero si entro en la cocina y veo el pan, le daré un mordisquito, y otro, y otro, aunque ahora estoy sola en casa y podré vomitar siempre puede llegar alguien a casa y si me pillan sería horrendo además mi mamá tiene la manía de prepararme sandwiches de pan tostado, (no es integral, pero tienes pocas calorías) con tomate (frito, 73 kcal/100gr) y lo peor, el queso fundido, además le pone orégano, y huele tan rico... Pero el queso tiene demasiadas calorías, y también el pan, el tomate menos, porque pone unos 10 gr y lo extiende. Sin embargo, estos días no comí merienda, evité el almuerzo, y traté de comer menos. Usualmente, en malas temporadas tomo vasos de leche o cremas de cereales en cualquier momento del día, sobretodo antes de ir a dormir, pero últimamente, cuando se me antoja, me preparo infusiones de sabores, como frutos rojos, vainilla, menta, manzanilla, té, etc. por supuesto sin azúcar, así me sacio. 

Saludines de ~Think Thinner

Tips (1ª parte)

Pensé que vendría bien poner algunos de mis mejores tips, aunque yo no sea capaz de seguirlos, quizá a alguien le sirvan.

-Vomita, llora, grita. Libérate de todo para ser ligera.

-Sentirnos débiles no significa que lo seamos.

-Si caes, vuelve a levantarte, si tropiezas recupera el equilibro.

-Crees que lamentándote mientras tragas vas a adelgazar?

-Ese buen sabor que te persigue, pegado en tu estómago, en forma de GRASA.

-Tu no tienes hambre, hambre tienen los niños de África.

-Es tan dulce el chocolate... Y TAN AMARGO AL VOMITAR

-Cada bocado que comes es un mes de esfuerzo botado a la basura

-Bota la comida, conserva tu hambre y verás tus huesos.

-Realmente se instante tragando te valió todo el sufrimiento que pasaste y pasarás para perder lo que consumiste?

-Quieres un estómago plano? No comas hoy.

-Quieres unas piernas delgadas? Deja el chocolate y sal a correr.

-Quieres un trasero firme? Levántate, aparta el plato, y escúsate.

-Quieres ver tus clavículas? Mantén solo el aire dentro de tu cuerpo

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Verano?

Siento mucho la ausencia este par de meses. No tengo ni idea de que pasó conmigo, me siento horrible, tengo un nudo en el estómago y siento que todo está a medias. Pensé en el suicidio, pero tengo un amigo que me apoya, le quiero, muchísimo, cuento con él, pero le mentí.. Él también está fatal queridas amigas, no es por el mismo motivo que yo, pero está hecho una mierda, y yo no soportaba verlo así, también pasaba por su cabeza el suicidio, imaginó que lo suyo era lo peor, y entonces, no se muy bien como, se lo conté. Si, no me digan nada, sé que es estúpido, que podría contarlo, que podría perder mi única vía de escape, pero él no dirá nada. El motivo por el que yo me derrumbo no importa. Sinceramente no sabría si decirles que todo está bien, o que todo fue mal. No subí de peso, pero la báscula se niega a bajar, o mejor dicho YO reniego de bajar. Es mi mano, es mi boca, y yo como cerda sigo comiendo, y hay que joderse, porque luego me arrepiento como una estúpida, pero lo tragado tragado está, aunque vomite, lo cual me resulta difícil en casa estos días, porque siempre hay alguien. Bueno, ayer no, ayer tuve la posibilidad de vomitar cuanto pude, y lo hice. No saben cuanto echaba de menos limpiarme, sentir ese ardor en la garganta fue delicioso. Aparte de todo esto... Bueh, me hice wattpad, comencé a leer historias sobre cutting, ana etc. , y de algún modo, me hice algunos cortes, nose como ocurrió, porque siempre estuve en contra del self-injury, pensaba que podía delatarte, que si lo que quieres es verte mejor, cortarte no te hará bella, pero hace unas semanas comprendí el placer de cortarse, de sentir la sangre, fue genial. Claro que, me queda mucho camino por delante, y solo tengo 13 días antes del verano. Si no bajo un kg por día, no creo que me vea capaz de salir de mi casa este verano, veo mi grasa, se acomula en mi abdomen, en mis ingles, en mi trasero... Ni con un traje de buzo me atrevería a pisar una piscina. Incluso mi madre una mañana me dijo que había recuperado peso, que me veía "linda como antes" no saben lo que dolió eso, fue como un puñetazo a la espalda, y después una paliza. Hablando de eso, estuve una semana sin ir a clase, por un cardenal que me hizo mi papá, y la mañana que volví al colegio, volvió a pegarme, así que entré a clase con los ojos hinchados, la cara enrojecida, y el pelo por la cara, como una escoba. Me hizo reír e incluso pesé que me sentía feliz que a mis compañer@s les importó, y trataron de hacerme feliz. Nose que haré para verano, ni si está bien que me corte, solo sé que no se nada.

P.D. quizá empiece a subir entradas con tips o algo así